Träna efter keratinbehandling
Träning efter keratinbehandling – Så skyddar du ditt resultat
Efter en keratinbehandling bör du undvika träning som gör dig svettig under de första 72 timmarna. Håret ska hållas helt torrt medan keratinet fäster ordentligt i hårstrået.
Svett innehåller naturligt salt och fukt som kan påverka slutresultatet negativt om håret blir blött för tidigt. Undvik därför löpning, gym, het yoga, bastu och andra aktiviteter som gör att du svettas mycket under de första dagarna.
Efter 72 timmar kan du träna precis som vanligt igen. Om du svettas mycket efter detta är det bäst att skölja håret med ljummet vatten efter träningen eller tvätta med sulfatfritt schampo vid behov.
Läs också: Efter keratinbehandling – de första 72 timmarna, Bada efter keratinbehandling och Sova med keratinbehandling.
Användning och skötselråd
- Håruppsättning: Sätt upp håret försiktigt när du tränar. Använd mjuka hårsnoddar eller en lös fläta i stället för hårda gummiband som kan skapa märken eller slita på håret.
- Simning och bad: Om du simmar är det viktigt att skölja håret med vanligt vatten både före och efter bad.
- Eftervård vid bad: Klor och saltvatten kan förkorta hållbarheten avsevärt, så använd gärna sulfatfritt schampo och en vårdande mask om du badar ofta.
Fördelar med att följa råden
- Säkerställer att keratinet sätter sig jämnt och ger maximal släthet.
- Förhindrar att frissighet uppstår i förtid på grund av salt och fukt.
- Skyddar håret från mekaniskt slitage från hårda hårsnoddar under rörelse.
- Förlänger behandlingens totala hållbarhet så att du kan njuta av resultatet längre.
Kort sagt: undvik svett de första 72 timmarna, träna sedan som vanligt men skydda håret med skonsam tvätt, mjuka hårsnoddar och sulfatfri eftervård.
