Träna och svettas efter keratinbehandling — vad du behöver veta

Träna efter keratinbehandling

𝗧𝗿𝗮̈𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗸𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗻𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴 – 𝗦𝗮̊ 𝘀𝗸𝘆𝗱𝗱𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝘁𝘁 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁

Efter en keratinbehandling bör du undvika träning som gör dig svettig under de första 𝟳𝟮 𝘁𝗶𝗺𝗺𝗮𝗿𝗻𝗮. Håret ska hållas helt torrt medan keratinet fäster ordentligt i hårstrået.

Svett innehåller naturligt salt och fukt som kan påverka slutresultatet negativt om håret blir blött för tidigt. Undvik därför löpning, gym, het yoga, bastu och andra aktiviteter som gör att du svettas mycket under de första dagarna.

Efter 𝟳𝟮 𝘁𝗶𝗺𝗺𝗮𝗿 kan du träna precis som vanligt igen. Om du svettas mycket efter detta är det bäst att skölja håret med ljummet vatten efter träningen eller tvätta med sulfatfritt schampo vid behov.

𝗔𝗻𝘃𝗮̈𝗻𝗱𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗰𝗵 𝘀𝗸𝗼̈𝘁𝘀𝗲𝗹𝗿𝗮̊𝗱

*   𝗛𝗮̊𝗿𝘂𝗽𝗽𝘀𝗮̈𝘁𝘁𝗻𝗶𝗻𝗴: Sätt upp håret försiktigt när du tränar. Använd 𝗺𝗷𝘂𝗸𝗮 𝗵𝗮̊𝗿𝘀𝗻𝗼𝗱𝗱𝗮𝗿 eller en lös fläta i stället för hårda gummiband som kan skapa märken eller slita på håret.
*   𝗦𝗶𝗺𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗰𝗵 𝗯𝗮𝗱: Om du simmar är det viktigt att skölja håret med vanligt vatten både före och efter bad.
*   𝗘𝗳𝘁𝗲𝗿𝘃𝗮̊𝗿𝗱 𝘃𝗶𝗱 𝗯𝗮𝗱: Klor och saltvatten kan förkorta hållbarheten avsevärt, så använd gärna 𝘀𝘂𝗹𝗳𝗮𝘁𝗳𝗿𝗶𝘁𝘁 𝘀𝗰𝗵𝗮𝗺𝗽𝗼 och en vårdande mask om du badar ofta.

𝗙𝗼̈𝗿𝗱𝗲𝗹𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝗮𝘁𝘁 𝗳𝗼̈𝗹𝗷𝗮 𝗿𝗮̊𝗱𝗲𝗻

*   Säkerställer att keratinet sätter sig jämnt och ger maximal släthet.
*   Förhindrar att frissighet uppstår i förtid på grund av salt och fukt.
*   Skyddar håret från mekaniskt slitage från hårda hårsnoddar under rörelse.
*   Förlänger behandlingens totala hållbarhet så att du kan njuta av resultatet längre.

Kort sagt: undvik svett de första 72 timmarna, träna sedan som vanligt men skydda håret med skonsam tvätt, mjuka hårsnoddar och sulfatfri eftervård.